"Tage der seelischen Gesundheit": Vortrag und Workshop am 19.10.2022

„Auszeit vom Alltag – Mit Hilfe von Klang und Rhythmus in die eigene Mitte finden.“, das können wir alle in unserem Alltag gebrauchen, berichtet Jasmin Mader von der Beratungsstelle Ergänzenden Unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB). Deshalb lädt die EUTB am Mittwoch, 19.10.22 um 15.00 Uhr im Haus der Begegnung, Jahnstraße 12, Marktoberdorf alle Interessierten ein mitzumachen. Die Veranstaltung ist inklusiv und barrierefrei.

Reisen Sie mit Schwingungen und Klängen zu einem Wohlfühlort. Erfahren Sie Entspannung und seelisches Wohlbefinden und bauen Sie negative Gefühle wie Stress, Ängste und Sorgen ab.
Der Workshop wird von Verena Schrenk – Klangtherapeutin, Sängerin und lizensierte Musikgartenlehrerin geleitet.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Gerne kann bequeme Kleidung getragen werden.

Anmeldung unter:

Telefonnummer: 08342 91 92 210
E-Mail: beratung@eutb-oal.de

„Seelische Gesundheit ist für alle Menschen ein Thema, denn auch die Psyche kann vor Erkrankungen geschützt werden.“, erklärt Veronika Reimers vom Bayerische Rote Kreuz (BRK). „Deshalb freuen wir uns, alle Interessierten am Mittwoch, 19.10.2022 um 17.00 Uhr zu einem Online-Vortrag einzuladen.“
Das Thema des Vortrags lautet: „Burnout und Stress – Was hilft im Alltag?“.

Dr.med. Achim Grinschgl stellt diese Frage aus Sicht der Betroffenen und ihrer Familien. Dabei werden sowohl neuere Erkenntnisse und der aktuelle Stand der Wissenschaft als auch konkrete Hilfen für den Alltag vorgestellt. Dr. Grinschgl ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und Ärztlicher Direktor Günztalklinik Allgäu, Klinik für Psychosomatik und Psychotherapie.

Der Link für den Online-Vortrag wird nach der Anmeldung versandt.

Anmeldung unter:

Telefonnummer: 08342 9669-77
E-Mail: oba@kvostallgaeu.brk.de